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1.鱿鱼洗干净,出去鱿鱼表面褐色的那层膜
2.芹菜,红萝卜,洗干净切好备用
3.大蒜,姜,切好备用
4.起锅放水,放一点姜,料酒,鸡粉,待水开了放鱿鱼焯水,捞起备用
5.鱿鱼焯好备用
6.再放芹菜,红萝卜,焯水,捞起备用
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